乳腺癌患者可適量食用蛋白粉、維生素D、益生菌、魚油、靈芝孢子粉等補品輔助營養(yǎng)支持，但需在醫(yī)生指導下選擇并避免含雌激素成分的產品。
一、蛋白粉
乳清蛋白或大豆分離蛋白粉可幫助維持肌肉量，改善術后虛弱狀態(tài)。需選擇無添加糖分的純蛋白產品，每日攝入量不超過20克，避免加重肝腎負擔。合并腎功能異常者慎用。
二、維生素D
維生素D3滴劑有助于調節(jié)鈣磷代謝，預防骨質疏松。接受內分泌治療的乳腺癌患者常存在維生素D缺乏，建議通過血清檢測后按需補充，常規(guī)劑量為400-800IU/日。
三、益生菌
雙歧桿菌三聯活菌膠囊等制劑可改善化療導致的腸道菌群紊亂。選擇耐胃酸腸溶型產品更有效，服用需與抗生素間隔2小時，冷藏保存以維持活性。
四、魚油
深海魚油軟膠囊含ω-3脂肪酸，具有抗炎作用。選擇EPA+DHA含量超過60%的高純度產品，每日1-2克為宜。正在使用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)生。
五、靈芝孢子粉
破壁靈芝孢子粉可能提升免疫力，需選擇標明多糖和三萜含量的正規(guī)產品。放療期間使用可能減輕骨髓抑制，但不宜與免疫抑制劑同用。
乳腺癌患者選擇補品時應提供完整病歷資料由營養(yǎng)科評估，避免自行服用含蜂王漿、雪蛤等動物雌激素的產品。治療期間保持膳食均衡，優(yōu)先通過天然食物獲取營養(yǎng)，如雞蛋、深海魚、蘑菇等優(yōu)質蛋白來源，搭配西藍花、胡蘿卜等十字花科蔬菜。定期監(jiān)測肝腎功能及腫瘤標志物，出現異常體重波動或消化癥狀時及時調整營養(yǎng)方案。術后康復期可進行低強度有氧運動促進代謝，但需避免患側上肢負重。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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