10歲半來月經(jīng)一般比較正常,通常還可以長高。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。
兒童在10-20歲處于生長發(fā)育到成年的過渡期,即青春期。青春期的兒童一般會(huì)進(jìn)入生長發(fā)育的高峰期,肩寬、身高、體重等可能會(huì)出現(xiàn)明顯的變化,性器官逐漸成熟,女性出現(xiàn)月經(jīng)來潮,男性出現(xiàn)遺精,兒童的神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等系統(tǒng)的生理功能也逐漸完善。10歲半一般屬于青春期,出現(xiàn)月經(jīng)來潮是正常的現(xiàn)象,一般還能長高。女性還可能會(huì)出現(xiàn)乳房隆起、皮下脂肪豐滿、陰道開始分泌液體、陰毛、腋毛等,其神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)會(huì)逐漸接近成年人,分析問題、解決問題的能力增強(qiáng),記憶力也會(huì)增強(qiáng)。
女性一般可以適當(dāng)補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉等,適當(dāng)進(jìn)行跳高、打籃球等體育運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體的發(fā)育。
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