寶寶感冒流鼻涕鼻子不通可通過(guò)抬高頭部、熱敷鼻部、生理鹽水滴鼻、使用吸鼻器、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。寶寶感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過(guò)敏原刺激、細(xì)菌感染等原因引起。
1、抬高頭部
將寶寶頭部墊高15-30度有助于減輕鼻黏膜充血?？捎妹碚郫B后墊在嬰兒床墊下方，避免直接墊在頭下以防窒息。睡眠時(shí)保持上半身略高體位能減少鼻腔分泌物倒流，緩解夜間鼻塞。哺乳后需拍嗝再抬高頭部，防止吐奶嗆咳。
2、熱敷鼻部
用40℃左右溫毛巾敷于寶寶鼻梁處5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。熱蒸汽能軟化鼻腔分泌物，促進(jìn)局部血液循環(huán)。操作時(shí)家長(zhǎng)需先測(cè)試溫度，避免燙傷嬌嫩皮膚。熱敷后配合輕柔按摩鼻翼兩側(cè)迎香穴效果更佳。
3、生理鹽水滴鼻
選用0.9%無(wú)菌生理鹽水，每次每側(cè)鼻腔滴入1-2滴，等待10秒后用棉簽卷出軟化分泌物。每日不超過(guò)6次，過(guò)度清洗可能損傷鼻黏膜。滴鼻時(shí)讓寶寶平躺頭后仰，滴管避免接觸鼻腔以防污染。鼻塞嚴(yán)重時(shí)可選用高滲海水噴霧。
4、使用吸鼻器
球形吸鼻器使用前需煮沸消毒，擠壓球部排出空氣后輕輕插入鼻孔，緩慢松開(kāi)吸取分泌物。操作時(shí)固定寶寶頭部防止扭動(dòng)，單次吸引不超過(guò)3秒。吸鼻后及時(shí)清潔器械，避免分泌物殘留滋生細(xì)菌。電動(dòng)吸鼻器需調(diào)節(jié)至最低檔位。
5、遵醫(yī)囑用藥
病毒性感冒可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。細(xì)菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。過(guò)敏性鼻炎引發(fā)可選用氯雷他定糖漿。用藥需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，禁止自行服用減量成人藥物。鼻腔嚴(yán)重腫脹時(shí)可短期使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑。
保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次。母乳喂養(yǎng)可增強(qiáng)寶寶免疫力，已添加輔食者可適量飲用蘋(píng)果汁補(bǔ)充維生素C。避免接觸塵螨、寵物毛發(fā)等過(guò)敏原，外出時(shí)注意保暖。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、膿涕等癥狀，家長(zhǎng)需及時(shí)帶寶寶到兒科就診。感冒期間減少去人群密集場(chǎng)所，照料者接觸寶寶前應(yīng)規(guī)范洗手。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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