腎盂腎炎可通過(guò)調(diào)整飲水、飲食管理、規(guī)范用藥、會(huì)陰清潔、定期復(fù)查等方式護(hù)理。腎盂腎炎通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常、糖尿病等因素引起。
每日保持2000-3000毫升飲水量有助于沖刷尿路,減少細(xì)菌滯留。建議分次少量飲用溫開(kāi)水或淡茶水,避免一次性大量飲水增加腎臟負(fù)擔(dān)。排尿后注意觀察尿液顏色,若出現(xiàn)渾濁或血尿需及時(shí)就醫(yī)。
選擇低鹽低脂飲食,限制每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克。適量增加冬瓜、黃瓜等利尿蔬菜,減少辣椒、酒精等刺激性食物。合并高血壓或水腫時(shí)需嚴(yán)格限制水分?jǐn)z入,遵醫(yī)囑調(diào)整蛋白質(zhì)補(bǔ)充量。
需按療程足量使用抗生素,常見(jiàn)藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。發(fā)熱時(shí)可配合使用對(duì)乙酰氨基酚片,但禁止自行調(diào)整用藥劑量。用藥期間出現(xiàn)皮疹或腹瀉應(yīng)立即停藥并就診。
每日用溫水從前向后清洗會(huì)陰部,女性月經(jīng)期需及時(shí)更換衛(wèi)生用品。穿著純棉透氣內(nèi)褲并每日更換,排便后擦拭方向應(yīng)保持由前向后。性生活前后注意清潔,急性感染期應(yīng)避免性生活。
治療結(jié)束后需復(fù)查尿常規(guī)和尿培養(yǎng),慢性患者每3-6個(gè)月監(jiān)測(cè)腎功能。出現(xiàn)腰酸加重、尿頻尿急等癥狀需復(fù)診,糖尿病患者需同步控制血糖。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作者需進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲排除結(jié)構(gòu)異常。
腎盂腎炎患者應(yīng)保持每日8小時(shí)睡眠,避免久坐或憋尿行為。冬季注意腰部保暖,可配合熱敷緩解腰部酸痛。適度進(jìn)行八段錦、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)但避免過(guò)度勞累。記錄每日排尿情況及癥狀變化,復(fù)診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)反饋。出現(xiàn)38.5攝氏度以上高熱或持續(xù)腰痛需急診處理。
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