桑葉煮水喝的功效有疏散風熱、清肺潤燥、平抑肝陽、清肝明目、潤腸通便等。
1、疏散風熱：桑葉甘寒，煮水后可以起到良好的疏散風熱作用，可用于治療風熱感冒，緩解咽癢、咳嗽的情況。
2、清肺潤燥：桑葉具有良好的清肺潤燥功效，泡水后可以有效滋潤肺部，緩解燥熱，改善咳嗽、咳痰等癥狀。
3、平抑肝陽：桑葉進入肝經，有平降肝陽的效果，可以改善頭暈、頭痛癥狀，緩解煩躁的情緒。
4、清肝明目：桑葉煮水可以清熱、清肝，進而可以起到滋潤眼睛、明目以及改善目赤、澀痛的情況。
5、潤腸通便：桑葉水進入胃腸道后，還可以促進胃腸道蠕動，幫助清理內容物，促進內容物盡快排出，防止堆積。
建議適量飲用桑葉水即可，不宜過多，以免引起胃腸道不適。還需注意的是，月經期的女性不宜飲用，不利于身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。842次瀏覽 2023-08-28
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