輕微白內(nèi)障可通過(guò)生活干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。白內(nèi)障可能與年齡增長(zhǎng)、紫外線(xiàn)照射、糖尿病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為視力模糊、眩光敏感等癥狀。
1、生活干預(yù)
減少紫外線(xiàn)暴露是預(yù)防白內(nèi)障進(jìn)展的重要措施，外出時(shí)佩戴防紫外線(xiàn)太陽(yáng)鏡。吸煙者需戒煙，煙草中的有害物質(zhì)可能加速晶狀體混濁。控制血糖對(duì)糖尿病患者尤為重要，高血糖環(huán)境會(huì)促進(jìn)晶狀體蛋白變性。增加深色蔬菜水果攝入，其中含有的葉黃素和玉米黃素具有抗氧化作用。適度補(bǔ)充維生素C和維生素E可能有助于延緩病情發(fā)展。
2、藥物治療
吡諾克辛鈉滴眼液可抑制晶狀體蛋白變性，適用于早期老年性白內(nèi)障。谷胱甘肽滴眼液能改善晶狀體代謝，緩解氧化損傷引起的混濁。芐達(dá)賴(lài)氨酸滴眼液通過(guò)調(diào)節(jié)晶狀體滲透壓延緩病情進(jìn)展。使用藥物前需經(jīng)專(zhuān)業(yè)眼科檢查評(píng)估，藥物僅能延緩發(fā)展不能消除已形成的混濁。藥物治療期間應(yīng)定期復(fù)查視力及晶狀體狀況。
3、手術(shù)治療
超聲乳化白內(nèi)障吸除術(shù)是目前主流術(shù)式，通過(guò)微小切口粉碎并吸除混濁晶狀體。人工晶狀體植入術(shù)可在去除病變晶狀體后植入人工晶體恢復(fù)視力。手術(shù)適用于視力低于0.5或嚴(yán)重影響生活的患者，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的特點(diǎn)。術(shù)前需完善角膜內(nèi)皮檢查、眼軸測(cè)量等評(píng)估。術(shù)后需按醫(yī)囑使用抗生素和抗炎眼藥水預(yù)防感染。
白內(nèi)障患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞，閱讀時(shí)保證充足光線(xiàn)但避免強(qiáng)光直射。飲食上多攝取富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)。避免高糖高脂飲食，控制血壓血糖在正常范圍。定期進(jìn)行視力檢查，發(fā)現(xiàn)視力變化及時(shí)就醫(yī)。戶(hù)外活動(dòng)時(shí)注意防風(fēng)沙入眼，游泳時(shí)佩戴護(hù)目鏡防止池水刺激。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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