通常沒有陳皮和什么茶葉泡最佳這種說法,一般可以和普洱茶、菊花茶、紅茶、白茶、蒲公英茶等茶葉一起泡,對身體有益。
1、普洱茶:普洱茶具有清熱生津、消食解酒等功效,和陳皮一起泡水飲用可以幫助飯后消食、刮油解膩。
2、菊花茶:菊花茶有疏風(fēng)散熱、清肝明目的作用,菊花茶加入陳皮,可以增添口感,舒緩眼部疲勞。
3、紅茶:紅茶有提神醒腦、促進消化的作用,陳皮增添果香,一起飲用可以在疲勞時煥發(fā)精神,在飯后促進消化,減輕胃腸道負擔(dān)。
4、白茶:白茶有清熱解毒、平肝明目等作用,白茶和陳皮一起飲用可以預(yù)防感冒風(fēng)寒,促進消化吸收。
5、蒲公英茶:蒲公英茶有清熱解毒、潤腸通便的功效,蒲公英茶和陳皮的配合有改善便秘、清熱降火的作用。
陳皮具有理氣健脾、燥熱化痰的作用,本身具有良好的功效,和許多種茶一起泡都有良好的效果。
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