同房時來大姨媽需立即停止性行為,注意清潔并觀察身體反應(yīng)。月經(jīng)期同房可能增加感染風(fēng)險或加重不適,建議使用衛(wèi)生巾或棉條及時更換,避免劇烈運動。
月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落,宮頸口輕微擴張,此時同房可能將細(xì)菌帶入生殖道,引發(fā)陰道炎、盆腔炎等感染。感染可能伴隨下腹墜痛、分泌物異?;虬l(fā)熱。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛或異常出血,需就醫(yī)排除子宮內(nèi)膜異位癥或黃體破裂等情況。經(jīng)期性生活還可能刺激子宮收縮,加重痛經(jīng)或?qū)е陆?jīng)血逆流。部分女性可能因激素變化出現(xiàn)性欲波動,但需優(yōu)先考慮健康風(fēng)險。
建議事后用溫水清洗會陰部,更換干凈內(nèi)衣。可飲用溫紅糖姜茶緩解腹部不適,避免生冷辛辣食物。下次月經(jīng)結(jié)束后2-3天再恢復(fù)性生活較為安全。若需避孕,月經(jīng)周期不規(guī)律者仍要采取避孕措施。平時可記錄月經(jīng)周期,避開經(jīng)期安排性生活。保持床單清潔,使用淺色毛巾便于觀察出血情況。同房后出現(xiàn)頭暈、冷汗等休克癥狀需立即急診。
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