小孩發(fā)燒時一般可以開空調(diào)睡覺,但需注意溫度調(diào)節(jié)與空氣流通。若體溫超過38.5攝氏度或伴隨寒戰(zhàn),則不建議直接吹冷風(fēng)。
空調(diào)溫度建議設(shè)定在26-28攝氏度,避免直吹孩子身體。使用空調(diào)時可搭配薄被覆蓋腹部和四肢,防止受涼。同時應(yīng)保持室內(nèi)濕度在50%-60%,可使用加濕器或在房間放置一盆水。定時開窗通風(fēng),確保空氣新鮮,每次通風(fēng)10-15分鐘,每日2-3次。
若孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)、四肢冰涼或體溫驟升超過39攝氏度,需立即關(guān)閉空調(diào)并采用物理降溫。此時可改用風(fēng)扇遠(yuǎn)距離促進(jìn)空氣循環(huán),或使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位。對于既往有高熱驚厥史或年齡小于3個月的嬰兒,建議優(yōu)先選擇自然通風(fēng)方式。
發(fā)燒期間需密切監(jiān)測孩子體溫變化,每2小時測量一次并記錄。鼓勵少量多次飲用溫水或口服補(bǔ)液鹽,避免脫水。飲食以易消化的粥類、面條為主,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果如橙子。若持續(xù)發(fā)熱超過24小時、出現(xiàn)嗜睡或皮疹等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。恢復(fù)期注意保持充足睡眠,避免劇烈運(yùn)動,根據(jù)天氣變化及時增減衣物。
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