指甲出現(xiàn)橫向凹痕可能由外傷、營(yíng)養(yǎng)不良、甲溝炎、銀屑病、手足口病等原因引起，可通過(guò)局部護(hù)理、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
1、外傷
指甲受到擠壓或撞擊可能導(dǎo)致甲母質(zhì)暫時(shí)性生長(zhǎng)停滯，形成橫向凹陷。常見(jiàn)于手指被門(mén)夾傷或工具砸傷后。通常無(wú)須特殊治療，隨著新甲生長(zhǎng)會(huì)逐漸恢復(fù)，期間避免重復(fù)損傷即可。
2、營(yíng)養(yǎng)不良
長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響指甲基質(zhì)形成。可能伴隨頭發(fā)干枯、面色蒼白等表現(xiàn)。建議增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服溶液等補(bǔ)充劑。
3、甲溝炎
金黃色葡萄球菌等感染引起的甲周炎癥可能破壞甲床結(jié)構(gòu)。常伴隨紅腫、疼痛、化膿等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，嚴(yán)重時(shí)需口服頭孢呋辛酯片。
4、銀屑病
甲銀屑病會(huì)導(dǎo)致甲板出現(xiàn)點(diǎn)狀凹陷或橫溝，同時(shí)可見(jiàn)甲板增厚、剝離。需配合皮膚科醫(yī)生進(jìn)行綜合治療，常用藥物包括卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等局部用藥，嚴(yán)重時(shí)需使用阿維A膠囊。
5、手足口病
柯薩奇病毒A16型感染后2-3個(gè)月可能出現(xiàn)指甲橫溝，稱(chēng)為博氏線(xiàn)。多發(fā)生于兒童，通常無(wú)須處理，新甲生長(zhǎng)后可自行消退。家長(zhǎng)需注意觀(guān)察是否伴隨發(fā)熱、口腔皰疹等復(fù)發(fā)癥狀。
日常應(yīng)保持指甲適度修剪長(zhǎng)度，避免過(guò)度美甲或接觸化學(xué)刺激物。均衡攝入奶制品、魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果等富含鈣和維生素D的食物有助于指甲健康。若橫溝持續(xù)加深或伴隨甲床分離、出血等情況，建議及時(shí)到皮膚科就診排查系統(tǒng)性疾病的可能。護(hù)理期間注意手部保濕，使用含尿素成分的護(hù)手霜可改善甲周角質(zhì)代謝。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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