通常不可以長期使用淫羊藿泡水,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,不要擅自用藥。
淫羊藿味辛、甘,性溫,歸肝、腎經(jīng),具有補腎陽、強筋骨、祛風(fēng)濕的功效。若患有腎陽不足,使用淫羊藿泡水可幫助提升腎陽,改善畏寒肢冷、腰膝酸軟等癥狀。其具有強筋骨的功效,對緩解因肝腎不足導(dǎo)致的筋骨痿軟也有一定的益處。若出現(xiàn)風(fēng)濕痹痛的癥狀,可以遵醫(yī)囑使用淫羊藿泡水祛風(fēng)濕。不過,淫羊藿性溫,長期大量飲用其泡的水,可能導(dǎo)致體內(nèi)陽氣過盛,引起上火,出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛、流鼻血等癥狀。出現(xiàn)不適時,建議立刻停藥。
日常生活中,可適量食用具有補腎作用的食物,如黑芝麻、核桃、黑豆等。
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