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膽汁反流性胃炎可以吃什么食物

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膽汁反流性胃炎患者可以適量吃南瓜、山藥、燕麥、香蕉、鱸魚(yú)等食物,也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、多潘立酮片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物。

一、食物

1、南瓜

南瓜富含果膠和膳食纖維,能保護(hù)胃黏膜免受膽汁刺激,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。建議蒸煮或燉湯食用,避免油炸。

2、山藥

山藥含黏蛋白和淀粉酶,可中和胃酸并修復(fù)胃黏膜損傷。適合制成山藥粥或清炒食用。

3、燕麥

燕麥中的β-葡聚糖能吸附膽汁酸,緩解反流癥狀。推薦選擇無(wú)糖即食燕麥片沖泡食用。

4、香蕉

香蕉的5-羥色胺成分能抑制胃酸分泌,其柔軟質(zhì)地可減少胃腸負(fù)擔(dān)。每日1-2根為宜。

5、鱸魚(yú)

鱸魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量低,易于消化吸收。建議清蒸保留營(yíng)養(yǎng),避免辛辣調(diào)料。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

用于中和胃酸并吸附膽汁,緩解燒心和上腹痛。需注意長(zhǎng)期使用可能引起便秘。

2、枸櫞酸鉍鉀膠囊

可在胃黏膜形成保護(hù)層,阻隔膽汁侵蝕。服藥期間可能出現(xiàn)黑便屬正?,F(xiàn)象。

3、雷貝拉唑鈉腸溶片

通過(guò)抑制胃酸分泌減輕黏膜損傷,適用于反流癥狀明顯者。須整片吞服不可嚼碎。

4、多潘立酮片

促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)加速膽汁排空,改善腹脹噯氣。心臟病患者慎用。

5、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊

修復(fù)受損胃黏膜上皮細(xì)胞,增強(qiáng)屏障功能。建議餐前半小時(shí)服用效果更佳。

膽汁反流性胃炎患者需保持規(guī)律飲食,每日5-6餐少量進(jìn)食,避免高脂、辛辣及酸性食物。進(jìn)食后2小時(shí)內(nèi)不宜平臥,睡眠時(shí)可抬高床頭15-20厘米。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但避免劇烈運(yùn)動(dòng)增加腹壓。保持情緒穩(wěn)定,戒煙限酒,定期復(fù)查胃鏡監(jiān)測(cè)病情變化。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、體重下降或黑便需立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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