月經期間出現少量血塊通常是正常的生理現象。血塊形成主要與經血中纖維蛋白溶解不足、子宮收縮力度或體位改變有關。若血塊體積小、顏色暗紅且無伴隨癥狀,多屬于子宮內膜正常脫落的表現。
經血中纖維蛋白溶解系統(tǒng)功能減弱時,血液凝固速度可能超過溶解速度,導致血塊形成。久坐或平躺后突然站立也可能因體位改變使經血短暫滯留形成凝塊。這類情況通常血塊直徑不超過2厘米,每月出現次數少于3次,且無痛經加重或經量異常。日??蛇m當活動促進經血排出,避免長時間保持同一姿勢。
當血塊直徑超過3厘米、頻繁出現或伴隨嚴重痛經時,可能與子宮腺肌癥、子宮內膜息肉等病理因素相關。子宮結構異常會導致經血排出受阻,凝血物質局部堆積形成大血塊。部分凝血功能障礙患者也可能出現異常血塊,需結合凝血功能檢查判斷。這類情況往往伴有經期延長、貧血等癥狀,需通過超聲檢查明確病因。
建議記錄血塊出現的頻率、大小及伴隨癥狀,經期避免劇烈運動和生冷飲食。若血塊持續(xù)存在或伴隨嚴重腹痛、頭暈乏力,應及時就診婦科進行超聲和激素水平檢測。日常保持外陰清潔,選擇透氣衛(wèi)生用品,經期每2-3小時更換衛(wèi)生巾有助于減少細菌滋生。
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