白開水確實有助于輔助退燒,但無法替代藥物治療。發(fā)熱時適量飲用溫白開水可促進排汗排尿,幫助調節(jié)體溫,同時預防脫水。
發(fā)熱時機體代謝加快,水分流失增加,及時補充水分能維持正常血液循環(huán)和散熱功能。白開水溫度以40-50℃為宜,每次飲用100-200毫升,間隔1-2小時補充。通過增加排尿和蒸發(fā)散熱,可使體溫下降0.5-1℃。對于兒童發(fā)熱,家長需少量多次喂水,避免一次性過量飲用引起嘔吐。合并腹瀉時可在醫(yī)生指導下口服補液鹽溶液。
若體溫超過38.5℃或持續(xù)發(fā)熱,需遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片等退熱藥物。細菌感染引起的發(fā)熱還需配合阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素治療。出現(xiàn)精神萎靡、抽搐、皮疹等嚴重癥狀應立即就醫(yī)。
發(fā)熱期間應保持室內通風,穿著透氣棉質衣物。飲食選擇小米粥、藕粉等易消化食物,避免高糖高脂飲食加重胃腸負擔。體溫下降后24小時內避免劇烈運動,定期監(jiān)測體溫變化。持續(xù)發(fā)熱超過3天或反復發(fā)熱需完善血常規(guī)等檢查明確病因。
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