肩周炎不治療存在自愈可能,但概率較低且可能遺留功能障礙。肩周炎又稱凍結肩,主要表現(xiàn)為肩關節(jié)疼痛和活動受限,其自然恢復通常需要1-3年時間。
部分患者通過堅持功能鍛煉可逐漸改善癥狀。在炎癥早期,關節(jié)囊僅存在輕度粘連時,每日進行爬墻運動、鐘擺訓練等康復動作,有助于維持關節(jié)活動度。熱敷或理療能緩解肌肉痙攣,部分患者疼痛會隨炎癥自然消退而減輕。但此過程需避免提重物或過度勞累,防止癥狀加重。
若未及時干預可能發(fā)展為慢性粘連。關節(jié)囊纖維化會導致持續(xù)性僵硬,即使疼痛消失也可能殘留抬臂困難等后遺癥。糖尿病患者、甲狀腺疾病患者自愈概率更低,這類人群更容易出現(xiàn)關節(jié)囊嚴重攣縮。長期制動還可能引發(fā)肌肉萎縮,進一步影響上肢功能。
建議出現(xiàn)肩關節(jié)持續(xù)疼痛伴活動受限時盡早就診。醫(yī)生可能根據(jù)病情推薦非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片,或局部注射糖皮質激素。物理治療結合階梯式康復訓練能顯著縮短病程。日常注意肩部保暖,睡眠時避免患側受壓,游泳等溫和運動有助于預防復發(fā)。
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
481次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
0次瀏覽 2026-01-20
187次瀏覽 2025-07-15
233次瀏覽
180次瀏覽
142次瀏覽
150次瀏覽
187次瀏覽