血糖高的癥狀主要有口渴多飲、多尿、體重下降、疲乏無力、視力模糊等。長期高血糖可能導致皮膚感染反復發(fā)作、傷口愈合緩慢等癥狀。
高血糖會導致血液滲透壓升高,刺激下丘腦口渴中樞,引發(fā)持續(xù)性口渴感?;颊叱1憩F(xiàn)為每日飲水量明顯增加但仍無法緩解口干,尤其在夜間可能因口渴頻繁起床飲水。這種情況與血糖濃度直接相關(guān),需通過血糖監(jiān)測和調(diào)整降糖方案改善。
血糖超過腎糖閾時,葡萄糖隨尿液排出并帶走大量水分,形成滲透性利尿。患者24小時尿量可達3000毫升以上,排尿次數(shù)顯著增多,夜間起夜可達3-5次。長期多尿可能引發(fā)電解質(zhì)紊亂,需及時進行尿糖和腎功能檢查。
胰島素缺乏或抵抗時,機體無法有效利用葡萄糖供能,轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)導致消瘦。患者可能在1-3個月內(nèi)體重減輕5-10公斤,同時伴隨肌肉萎縮。這種消瘦與飲食攝入無關(guān),是糖尿病典型的三多一少癥狀之一。
細胞能量代謝障礙會導致全身乏力,患者常感覺四肢沉重、精神萎靡,輕微活動即感疲勞。這與糖代謝異常引起的ATP生成不足有關(guān),可能伴隨酮體升高導致的酸中毒癥狀,需通過血糖控制和營養(yǎng)支持改善。
高血糖會引起晶狀體滲透壓改變,導致屈光不正性視力下降。患者可能出現(xiàn)視物模糊、眼前黑影或閃光感,這種變化通常是可逆的,但長期未控制可能發(fā)展為糖尿病視網(wǎng)膜病變,需定期進行眼底檢查。
對于出現(xiàn)血糖高癥狀的人群,建議每日監(jiān)測空腹及餐后血糖,保持低糖低脂飲食,適量選擇全谷物和綠葉蔬菜。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳,避免久坐。注意足部護理防止感染,定期篩查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時到內(nèi)分泌科就診調(diào)整治療方案。
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