血糖高的癥狀主要有口渴多飲、多尿、體重下降、疲勞乏力、視力模糊等。血糖高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、遺傳等因素有關(guān)。
血糖升高會導(dǎo)致血液滲透壓增高,刺激下丘腦口渴中樞,引起明顯口渴感?;颊叱1憩F(xiàn)為頻繁飲水但難以緩解口干,每日飲水量可能超過3000毫升。長期未控制的血糖高可能進(jìn)一步導(dǎo)致糖尿病酮癥酸中毒。
血糖超過腎糖閾時,葡萄糖會隨尿液排出并帶走大量水分,形成滲透性利尿。患者24小時尿量常超過2500毫升,夜間排尿次數(shù)增加。持續(xù)多尿可能引起電解質(zhì)紊亂和脫水。
胰島素缺乏時,機(jī)體無法有效利用葡萄糖供能,轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì),導(dǎo)致體重短期內(nèi)下降5-10公斤??赡馨殡S肌肉萎縮和乏力,常見于1型糖尿病患者。
細(xì)胞葡萄糖利用障礙導(dǎo)致能量供應(yīng)不足,患者常感持續(xù)疲倦、四肢無力,輕微活動即氣喘。長期高血糖還可能引起周圍神經(jīng)病變,加重乏力癥狀。
血糖波動可引起晶狀體滲透壓改變,導(dǎo)致暫時性屈光不正。長期高血糖會損傷視網(wǎng)膜微血管,可能出現(xiàn)視物模糊、飛蚊癥等癥狀,嚴(yán)重者可致糖尿病視網(wǎng)膜病變。
發(fā)現(xiàn)血糖高癥狀應(yīng)及時監(jiān)測血糖水平,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少精制糖和高GI食物攝入,增加全谷物和膳食纖維。保持規(guī)律有氧運(yùn)動,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動。定期進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測,遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等降糖藥物。出現(xiàn)酮癥酸中毒癥狀需立即就醫(yī)。
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