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咳嗽腹肌疼是怎么回事

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咳嗽腹肌疼可能由肌肉拉傷、慢性咳嗽、腹直肌鞘血腫、肋間神經(jīng)痛、腹膜炎等原因引起，可通過休息熱敷、止咳治療、藥物干預(yù)、神經(jīng)阻滯、手術(shù)引流等方式緩解。

1、肌肉拉傷

劇烈咳嗽可能導(dǎo)致腹直肌或肋間肌過度收縮引發(fā)拉傷。典型表現(xiàn)為咳嗽時局部刺痛感，按壓疼痛加重，可能伴隨皮下淤青。急性期建議暫停運(yùn)動，48小時內(nèi)冷敷緩解腫脹，后期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)超過1周，需排除是否存在肌肉撕裂。

2、慢性咳嗽

百日咳、哮喘或胃食管反流等疾病引起的長期咳嗽，會使腹肌持續(xù)處于緊張狀態(tài)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)劍突下灼痛或雙側(cè)腹肌酸痛，咳嗽后疼痛可持續(xù)數(shù)小時。建議使用氫溴酸右美沙芬口服溶液鎮(zhèn)咳，配合孟魯司特鈉咀嚼片控制氣道炎癥，反流性咳嗽需加用奧美拉唑腸溶膠囊。

3、腹直肌鞘血腫

抗凝治療或血管異?；颊呖人詴r可能誘發(fā)腹直肌鞘內(nèi)血管破裂。特征性表現(xiàn)為突發(fā)腹部包塊伴壓痛，皮膚可見瘀斑。輕度血腫可臥床制動并使用氨甲環(huán)酸注射液止血，嚴(yán)重血腫需超聲引導(dǎo)下穿刺抽吸，必要時行血管栓塞術(shù)。

4、肋間神經(jīng)痛

帶狀皰疹或胸椎病變可能刺激肋間神經(jīng)，咳嗽時誘發(fā)刀割樣疼痛并向腹部放射。疼痛區(qū)域常有感覺過敏，皮膚可能出現(xiàn)皰疹樣皮疹?？煽诜影蛧姸∧z囊調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)，配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，頑固性疼痛需考慮肋間神經(jīng)阻滯治療。

5、腹膜炎

腹腔感染或空腔臟器穿孔時，咳嗽震動可能加重腹膜刺激征。典型表現(xiàn)為全腹壓痛反跳痛，伴隨發(fā)熱和腸鳴音減弱。需緊急使用注射用頭孢哌酮鈉舒巴坦鈉抗感染，完善CT檢查明確病因，腸穿孔等需急診剖腹探查手術(shù)。

咳嗽期間建議穿著高腰護(hù)腹帶減輕肌肉震動，采用胸式呼吸減少腹壓變化。每日可進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練，吸氣時緩慢鼓起腹部，呼氣時收縮腹肌，每組10次。飲食宜選擇易消化食物，避免辛辣刺激引發(fā)咳嗽。若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐等癥狀，須立即就診排查急腹癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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