低密度脂蛋白膽固醇的正常值通常為2.07-3.37毫摩爾每升。
低密度脂蛋白膽固醇的理想水平根據(jù)個(gè)體健康狀況有所不同。對(duì)于沒(méi)有心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因素的健康人群,低密度脂蛋白膽固醇水平在2.07-3.37毫摩爾每升之間屬于合適范圍。存在高血壓或糖尿病等單一危險(xiǎn)因素的人群,建議將低密度脂蛋白膽固醇控制在2.59毫摩爾每升以下。已經(jīng)確診冠心病或腦梗死的患者,需要將低密度脂蛋白膽固醇嚴(yán)格控制在1.8毫摩爾每升以內(nèi)。正在接受調(diào)脂藥物治療的患者,可能需要達(dá)到更低的1.4毫摩爾每升以下的目標(biāo)。不同醫(yī)療機(jī)構(gòu)的檢測(cè)設(shè)備和試劑存在差異,可能導(dǎo)致參考范圍出現(xiàn)微小波動(dòng)。年齡增長(zhǎng)和女性絕經(jīng)后生理變化會(huì)引起低密度脂蛋白膽固醇水平自然升高。體重超標(biāo)和缺乏運(yùn)動(dòng)的生活習(xí)慣常常伴隨低密度脂蛋白膽固醇異常。長(zhǎng)期高脂肪高膽固醇飲食容易導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇超出正常范圍。肝臟代謝功能異常和甲狀腺功能減退等疾病可能引起繼發(fā)性低密度脂蛋白膽固醇升高。遺傳性高膽固醇血癥患者由于基因缺陷會(huì)出現(xiàn)顯著的低密度脂蛋白膽固醇升高。
建議保持均衡飲食減少飽和脂肪攝入,適量食用燕麥堅(jiān)果等富含膳食纖維的食物,每周進(jìn)行至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),定期檢測(cè)血脂水平并根據(jù)醫(yī)生建議使用阿托伐他汀鈣片或瑞舒伐他汀鈣片等調(diào)脂藥物,及時(shí)就醫(yī)完善相關(guān)檢查并制定個(gè)性化治療方案。
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