早泄可通過心理行為治療、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)藥調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄通常由心理因素、陰莖敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。
1、心理行為治療
心理行為治療是早泄的基礎(chǔ)干預方式，適用于心理壓力或伴侶關(guān)系緊張導致的早泄。通過停-動法或擠壓法降低陰莖敏感度，配合心理咨詢緩解焦慮。伴侶共同參與治療有助于建立信心，通常需要重復進行4-6周訓練。該方法無藥物副作用，但需長期堅持。
2、局部麻醉藥物
利多卡因乳膏、丙胺卡因噴霧等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度。性交前20分鐘涂抹于冠狀溝處，需使用避孕套避免伴侶黏膜麻木。此類藥物可能引起局部灼熱感，長期使用可能影響勃起功能。需在醫(yī)生指導下控制使用頻率。
3、口服藥物
達泊西汀片、帕羅西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長射精潛伏期。舍曲林片對部分患者也有效果。藥物需在性活動前1-3小時服用，可能出現(xiàn)頭暈、惡心等副作用。連續(xù)用藥4周后需評估效果，禁止自行調(diào)整劑量。
4、中醫(yī)藥調(diào)理
金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥可補腎固精，適用于腎氣不固型早泄。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位，配合艾灸改善氣血循環(huán)。需辨證施治，避免與西藥同服產(chǎn)生相互作用。療程通常需要2-3個月。
5、手術(shù)治療
陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)適用于頑固性早泄，通過降低神經(jīng)傳導延長射精時間。術(shù)后可能出現(xiàn)陰莖麻木或勃起功能障礙。包皮環(huán)切術(shù)對包皮過長合并早泄者有一定改善作用。手術(shù)存在不可逆風險，需嚴格評估適應(yīng)癥。
早泄患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度手淫。日?？蛇M行凱格爾運動增強盆底肌控制力，性交前使用雙層避孕套降低敏感度。飲食適當補充鋅元素和維生素E，避免辛辣刺激食物。伴侶應(yīng)給予充分理解與配合，共同記錄行為訓練進展。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨排尿異常，需及時到男科或泌尿外科就診排查器質(zhì)性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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