乳腺位于胸大肌淺層,上至第2-3肋間,下至第6-7肋間,內(nèi)側(cè)至胸骨旁線,外側(cè)至腋中線,呈半球形或圓錐形隆起,由腺體、脂肪和結(jié)締組織構(gòu)成。
乳腺的腺體組織呈放射狀排列,由15-20個腺葉組成,每個腺葉又分為若干小葉,小葉內(nèi)含有分泌乳汁的腺泡。乳腺表面覆蓋皮膚,中央為乳頭,周圍環(huán)狀色素沉著區(qū)稱為乳暈。成年女性乳腺形態(tài)受激素水平影響,青春期開始發(fā)育,妊娠期明顯增大,絕經(jīng)后逐漸萎縮。乳腺大小和外形存在個體差異,與遺傳、體重及激素狀態(tài)相關(guān)。
建議女性每月月經(jīng)結(jié)束后進行乳腺自檢,采用指腹按壓法從外上象限開始環(huán)形檢查整個乳房及腋窩區(qū)域,注意是否有腫塊、皮膚凹陷或乳頭溢液等異常。日常應(yīng)選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣避免壓迫,適度鍛煉胸肌可改善支撐,40歲以上人群建議每年進行乳腺超聲或鉬靶檢查。若發(fā)現(xiàn)乳腺突然不對稱增大、皮膚橘皮樣改變等表現(xiàn),需及時就醫(yī)排查病理因素。
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