小時候得過水痘仍可能得帶狀皰疹。水痘痊愈后病毒會潛伏在神經(jīng)節(jié)中,當免疫力下降時可能重新激活引發(fā)帶狀皰疹。
水痘和帶狀皰疹由同一種病毒即水痘-帶狀皰疹病毒引起。初次感染該病毒表現(xiàn)為水痘,痊愈后病毒并未被完全清除,而是長期潛伏在脊髓后根神經(jīng)節(jié)或顱神經(jīng)節(jié)中。當機體因年齡增長、疲勞、應(yīng)激、慢性疾病或使用免疫抑制劑等因素導(dǎo)致免疫力下降時,潛伏的病毒可能重新激活并沿神經(jīng)纖維擴散至皮膚,引發(fā)帶狀皰疹。帶狀皰疹的特征性表現(xiàn)為單側(cè)帶狀分布的簇集性水皰,常伴有神經(jīng)痛。
雖然多數(shù)人一生中僅發(fā)生一次帶狀皰疹,但少數(shù)免疫力嚴重低下者可能出現(xiàn)復(fù)發(fā)。接種帶狀皰疹疫苗可顯著降低發(fā)病風險,50歲以上人群或高風險群體可考慮接種。保持規(guī)律作息、均衡營養(yǎng)、適度鍛煉有助于維持免疫功能,減少病毒再激活概率。
預(yù)防帶狀皰疹需注重免疫力維護,保證充足睡眠,攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物如魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果,避免過度勞累。出現(xiàn)單側(cè)皮膚灼痛或紅斑水皰時應(yīng)盡早就醫(yī),早期抗病毒治療可減輕癥狀并降低后遺神經(jīng)痛風險。帶狀皰疹患者需保持皮損清潔干燥,避免搔抓以防繼發(fā)感染,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛藥物。
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