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150血壓是高血壓?jiǎn)?/h1> 2434次瀏覽

150毫米汞柱的血壓屬于高血壓。高血壓是指血壓持續(xù)超過正常范圍，收縮壓達(dá)到或超過140毫米汞柱，或舒張壓達(dá)到或超過90毫米汞柱。

高血壓是一種常見的慢性疾病，長(zhǎng)期未得到控制可能對(duì)心臟、腦血管、腎臟等器官造成損害。血壓升高可能與遺傳因素、高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、精神壓力過大等因素有關(guān)。高血壓早期可能沒有明顯癥狀，隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴、心悸等癥狀。高血壓患者需要定期監(jiān)測(cè)血壓，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行生活方式調(diào)整或藥物治療。控制血壓有助于降低心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

高血壓患者應(yīng)注意低鹽飲食，每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi)。增加蔬菜水果攝入，適量運(yùn)動(dòng)，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。保持規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒。定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服藥，不可自行調(diào)整藥物劑量。如出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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