吃粥是養(yǎng)胃還是傷胃，需要根據(jù)患者的具體情況來判斷。正常人喝粥有利于養(yǎng)胃，但對于胃潰瘍、淺表性胃炎患者，吃粥會傷胃。
粥里面一般含有大量的膳食纖維，粥里的食材經(jīng)過長時間的熬煮，更有利于胃的消化和吸收。正常人適當吃粥還能夠為身體補充水分，并且滋潤腸道，可以緩解大便干結(jié)的癥狀，有助于促進胃腸道的雜質(zhì)排出，有助于身體健康。另外粥對胃黏膜還有一定的保護作用，喝粥能達到養(yǎng)胃的目的。
胃潰瘍、淺表性胃炎患者吃粥會刺激胃，導(dǎo)致胃酸分泌增多，容易導(dǎo)致胃酸反流，嚴重刺激潰瘍表面或胃黏膜，妨礙潰瘍傷口的愈合，還可能會加重潰瘍。胃潰瘍、淺表性胃炎患者吃粥就會傷胃，建議此類患者吃一些堿性食物，比如饅頭、蘇打餅干等，有利于中和胃酸，緩解胃部的不適。
不管是正常人群還是胃部有疾病的人群，平時應(yīng)該避免暴飲暴食和過多攝入油膩煎炸類的食物。如果胃部出現(xiàn)不適，及時前往醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性治療，切不可自行用藥，以免引起不適。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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