痘痘一般指痤瘡,臉頰下面長(zhǎng)痤瘡的原因一般有不注意清潔、長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度化妝、心理壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)等。
1、不注意清潔:不注意臉部衛(wèi)生,長(zhǎng)期不洗臉,導(dǎo)致臉部油脂分泌過(guò)多,堵塞毛囊,引起痤瘡,應(yīng)當(dāng)每天洗臉,避免用未潔凈的手接觸臉部皮膚。
2、長(zhǎng)期熬夜:長(zhǎng)時(shí)間的不規(guī)律作息可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),雄激素分泌過(guò)多,引起體內(nèi)激素失衡,出現(xiàn)痤瘡,應(yīng)當(dāng)注意規(guī)律作息,避免熬夜,保持睡眠充足。
3、過(guò)度化妝:頻繁化妝或者卸妝不干凈,可能破壞皮膚屏障。導(dǎo)致皮膚更加敏感,容易受到感染產(chǎn)生痤瘡。應(yīng)當(dāng)降低化妝頻率,卸妝時(shí)使用清潔力強(qiáng)、溫和的卸妝產(chǎn)品。
4、心理壓力大:學(xué)習(xí)、工作壓力過(guò)大,對(duì)于身體造成影響,引起皮膚反應(yīng),出現(xiàn)痤瘡,應(yīng)當(dāng)注意放松心情,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),尋找個(gè)人興趣愛好。
5、內(nèi)分泌失調(diào):飲食不當(dāng)或者使用藥物等引起內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致皮膚上出現(xiàn)痤瘡,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用紅霉素軟膏、夫西地酸鈉軟膏、維A酸乳膏等藥物。
在生活中應(yīng)當(dāng)注意清淡飲食,保留食材本來(lái)風(fēng)味,避免添加過(guò)多辛辣、刺激的佐料,如蒜末、料酒等。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。
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