早泄可通過心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。
1、心理行為療法
通過性教育緩解焦慮，采用停動(dòng)法或擠壓法延長(zhǎng)射精潛伏期。伴侶共同參與治療可提升效果，需重復(fù)進(jìn)行4-6周訓(xùn)練。該方法適用于心因性早泄，無藥物副作用。
2、局部麻醉藥物
利多卡因乳膏等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度，性行為前20分鐘涂抹。需注意可能引起伴侶陰道麻木，建議使用避孕套阻隔。該方式對(duì)生理性敏感型早泄效果顯著。
3、口服藥物
達(dá)泊西汀片作為5-羥色胺再攝取抑制劑可延遲射精，需按需服用。舍曲林片等抗抑郁藥也有延長(zhǎng)射精作用，但需每日服用。藥物可能引發(fā)頭暈惡心等副作用，需遵醫(yī)囑使用。
4、中醫(yī)調(diào)理
金鎖固精丸可補(bǔ)腎固精，適用于腎氣不固型早泄。知柏地黃丸對(duì)陰虛火旺型有效，需連續(xù)服用2-3個(gè)月。針灸關(guān)元、腎俞等穴位也能改善功能，每周治療3次。
5、手術(shù)治療
選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)適用于頑固性早泄，術(shù)后可能影響勃起功能。包皮環(huán)切術(shù)對(duì)包皮過長(zhǎng)合并早泄者有效，需評(píng)估術(shù)后敏感度變化。手術(shù)存在感染風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)作為最后選擇。
建議保持規(guī)律性生活頻率，避免過度自慰。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力，飲食多攝入含鋅食物如牡蠣堅(jiān)果。注意緩解工作壓力，避免穿緊身內(nèi)褲減少摩擦刺激。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或伴隨勃起功能障礙，應(yīng)及時(shí)到男科就診評(píng)估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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