順產(chǎn)內(nèi)縫傷口一般在3-7天疼痛明顯減輕,10-14天基本不疼。具體恢復(fù)時(shí)間與傷口大小、個(gè)人體質(zhì)及護(hù)理情況有關(guān)。
順產(chǎn)內(nèi)縫傷口疼痛的恢復(fù)過程可分為三個(gè)階段。產(chǎn)后1-3天疼痛較為明顯,此時(shí)傷口處于急性炎癥期,活動或觸碰時(shí)可能加重不適。3-7天疼痛逐漸緩解,縫線開始吸收,傷口邊緣愈合良好。7-14天多數(shù)產(chǎn)婦僅偶爾感到輕微牽拉感,日?;顒右褵o礙。若采用可吸收線縫合,無須拆線,減少二次刺激。保持會陰清潔干燥、避免久坐壓迫、遵醫(yī)囑使用碘伏消毒等措施可加速恢復(fù)。哺乳時(shí)釋放的催產(chǎn)素也有助于子宮收縮和傷口修復(fù)。
產(chǎn)后應(yīng)選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,每日用溫水沖洗會陰2-3次,排便后從前向后擦拭。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,補(bǔ)充維生素C促進(jìn)膠原蛋白合成。若14天后仍持續(xù)劇痛、滲液或發(fā)熱,需排除感染或線結(jié)反應(yīng),及時(shí)到婦產(chǎn)科檢查。避免過早進(jìn)行盆浴或劇烈運(yùn)動,可嘗試側(cè)臥緩解局部壓力。
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