靜脈曲張是一種疾病,它是由于靜脈瓣膜功能不全、靜脈壁薄弱及長期靜脈壓力增高等因素導(dǎo)致靜脈異常擴張、迂曲的血管病變。
靜脈曲張的發(fā)生與多種因素有關(guān)。靜脈瓣膜功能不全是核心原因,瓣膜如同靜脈中的單向閥門,確保血液單向流回心臟,當(dāng)瓣膜損傷或關(guān)閉不全時,血液會倒流并淤積在靜脈內(nèi),導(dǎo)致血管擴張。靜脈壁本身結(jié)構(gòu)薄弱,彈性纖維和膠原蛋白減少,使得血管更容易在壓力下擴張變形。長期維持站立或坐姿,由于重力作用,下肢靜脈回流阻力增加,血液淤積,長期如此會顯著提升患病風(fēng)險。年齡增長也是一個重要因素,隨著年齡增長,血管壁和瓣膜會自然發(fā)生退行性變化,功能逐漸減弱。遺傳因素也不可忽視,家族中有靜脈曲張病史的個體,其患病概率會相對增高。
預(yù)防和管理靜脈曲張需要綜合施策。在日常生活中,應(yīng)避免長時間站立或久坐,每隔一段時間活動下肢,促進血液循環(huán)。休息時可將腿部抬高,位置超過心臟水平,有助于靜脈血液回流。穿戴合適的醫(yī)用級彈力襪,能提供外部壓力支持靜脈壁,是有效的物理預(yù)防和輔助治療手段。保持健康體重,減少腹部壓力對下肢靜脈回流的阻礙。進行規(guī)律的運動,如散步、游泳等,可以增強小腿肌肉泵的功能,輔助血液回流。若癥狀明顯或出現(xiàn)并發(fā)癥,如皮膚色素沉著、潰瘍或血栓性淺靜脈炎,應(yīng)及時尋求血管外科醫(yī)生的專業(yè)診療,評估是否需要進行藥物干預(yù)或手術(shù)治療。
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