掏耳朵后耳朵痛可通過(guò)停止掏耳、局部消毒、使用滴耳液、口服止痛藥、就醫(yī)處理等方式緩解。掏耳朵后耳朵痛通常由外耳道損傷、外耳道炎、鼓膜穿孔、耵聹栓塞、真菌感染等原因引起。
立即停止掏耳行為,避免進(jìn)一步損傷外耳道皮膚。外耳道皮膚薄嫩,頻繁掏耳容易導(dǎo)致皮膚破損,引發(fā)疼痛或感染。改用棉簽輕輕擦拭耳廓外部即可,不要深入耳道。
若發(fā)現(xiàn)外耳道有輕微破損,可用醫(yī)用棉簽蘸取碘伏溶液輕柔消毒。消毒時(shí)注意不要將棉簽過(guò)度深入耳道,避免刺激鼓膜。消毒后保持耳道干燥,防止細(xì)菌滋生。
出現(xiàn)明顯疼痛或滲出時(shí)可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗菌藥物。滴藥前需清潔外耳道,將藥液滴入后保持側(cè)臥姿勢(shì)5分鐘。滴耳液能緩解炎癥,但不可長(zhǎng)期使用。
疼痛劇烈時(shí)可短期服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過(guò)抑制前列腺素合成來(lái)減輕疼痛和炎癥反應(yīng),但胃腸功能不佳者需謹(jǐn)慎使用。
若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨聽(tīng)力下降、耳悶脹感、膿性分泌物等癥狀,需及時(shí)就診耳鼻喉科。醫(yī)生可能進(jìn)行耳內(nèi)鏡檢查,確診后可能需清理耵聹、修復(fù)鼓膜或進(jìn)行抗真菌治療。
日常應(yīng)避免頻繁掏耳,正常情況下耳道具有自潔功能,多余耵聹會(huì)自然排出。洗頭洗澡時(shí)可用棉球堵住外耳道防止進(jìn)水,保持耳道干燥。如出現(xiàn)耳癢不適,可用溫?zé)崦矸蠖徑?,切忌用尖銳物品掏挖。若需清理耳垢,建議每半年到一年由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作,避免自行處理造成損傷。
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