冠心病做了支架術(shù)后需要注意遵醫(yī)囑服藥、定期復(fù)查、調(diào)整生活方式、監(jiān)測癥狀以及保持健康飲食。
支架術(shù)后需要長期服用藥物以防止支架內(nèi)再狹窄和血栓形成,并控制冠心病的基礎(chǔ)病因。核心藥物通常包括抗血小板藥物,如阿司匹林腸溶片和硫酸氫氯吡格雷片,用于抑制血小板聚集,預(yù)防支架內(nèi)血栓。他汀類藥物,如阿托伐他汀鈣片,用于降低血脂、穩(wěn)定斑塊、抗炎?;颊呖赡苓€需要服用控制血壓和心率的藥物,如美托洛爾緩釋片。必須嚴格遵循醫(yī)囑,不得自行停藥或更改劑量,否則可能增加心肌梗死等心血管事件的風險。同時需注意藥物可能帶來的副作用,如出血傾向、肌肉酸痛等,如有不適應(yīng)及時與醫(yī)生溝通。
術(shù)后定期復(fù)查是評估支架通暢性、藥物療效和病情控制情況的關(guān)鍵。通常在術(shù)后1個月、3個月、6個月、1年進行復(fù)查,之后根據(jù)醫(yī)生建議每年復(fù)查。復(fù)查項目包括心電圖、心臟超聲,用于評估心臟功能和結(jié)構(gòu)。抽血檢查血脂、血糖、肝腎功能和心肌酶譜,用于監(jiān)測藥物副作用和控制危險因素。必要時可能需要進行冠狀動脈CT血管成像或再次冠狀動脈造影,以直接觀察支架位置和血管通暢情況。復(fù)查可以幫助醫(yī)生及時調(diào)整治療方案,確保長期療效。
生活方式的調(diào)整是冠心病二級預(yù)防的基石,直接影響疾病預(yù)后。必須徹底戒煙并避免二手煙,吸煙會損傷血管內(nèi)皮,加速動脈粥樣硬化。需要限制飲酒,最好戒酒。在醫(yī)生指導下進行適度的有氧運動,如散步、慢跑、太極拳,有助于改善心肺功能,但應(yīng)避免劇烈運動和競技性體育活動。保證充足睡眠,避免熬夜和過度勞累。學會管理情緒,通過聽音樂、冥想等方式緩解壓力,避免情緒劇烈波動誘發(fā)心絞痛。
術(shù)后需要密切自我監(jiān)測,警惕可能出現(xiàn)的異常情況。應(yīng)關(guān)注胸痛、胸悶、心悸、氣短等癥狀是否再次出現(xiàn)或加重,特別是活動后誘發(fā)、休息后緩解的典型心絞痛癥狀。同時注意有無牙齦出血、皮膚瘀斑、黑便等出血表現(xiàn),這可能與抗血小板藥物相關(guān)。還需監(jiān)測有無頭暈、乏力、肌肉疼痛等可能與藥物或其他并發(fā)癥相關(guān)的癥狀。一旦出現(xiàn)劇烈胸痛持續(xù)不緩解、呼吸困難、暈厥等緊急情況,應(yīng)立即撥打急救電話,這可能是急性心肌梗死或嚴重心律失常的征兆。
飲食管理對于控制血脂、血壓、血糖至關(guān)重要。應(yīng)采用低鹽、低脂、低糖的飲食原則。減少鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在5克以下,避免咸菜、加工肉制品。限制飽和脂肪和反式脂肪的攝入,如動物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品、糕點。增加膳食纖維的攝入,多吃新鮮蔬菜水果、全谷物。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚肉、去皮禽肉、豆制品。烹飪方式以蒸、煮、燉、涼拌為主,避免煎炸。控制總熱量攝入,維持健康體重,避免肥胖。
支架術(shù)后康復(fù)是一個長期持續(xù)的過程,需要將醫(yī)療管理與日常生活習慣深度融合。除了上述核心注意事項,患者還應(yīng)關(guān)注血壓、血糖的日常監(jiān)測與控制,特別是合并高血壓或糖尿病的患者。保持大便通暢,避免用力排便增加心臟負荷。根據(jù)天氣變化及時增減衣物,預(yù)防感冒,因感染可能加重心臟負擔。可以參加正規(guī)的心臟康復(fù)項目,在專業(yè)人員指導下進行更系統(tǒng)化的運動、營養(yǎng)和心理指導。最重要的是,與主治醫(yī)生保持良好溝通,有任何疑問或不適都不要自行判斷,及時尋求專業(yè)醫(yī)療建議,才能最大程度地維護支架術(shù)后長期的心臟健康和生活質(zhì)量。
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