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眼睛發(fā)脹是怎么回事

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眼睛發(fā)脹可能由視疲勞、干眼癥、青光眼、結(jié)膜炎、眶上神經(jīng)痛等原因引起，可通過熱敷、人工淚液、降眼壓藥物、抗感染治療、神經(jīng)調(diào)節(jié)等方式緩解。

1、視疲勞

長(zhǎng)時(shí)間用眼過度可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼周脹痛。常見于長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕、夜間閱讀等場(chǎng)景，伴隨視力模糊、畏光。建議每用眼40分鐘閉目休息5分鐘，用溫?zé)崦矸笱?0分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。

2、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)造成眼部干澀脹痛，環(huán)境干燥、隱形眼鏡佩戴過久是常見誘因。表現(xiàn)為異物感、眨眼時(shí)疼痛?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，保持環(huán)境濕度50%以上。

3、青光眼

眼壓升高壓迫視神經(jīng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼球脹痛，急性發(fā)作時(shí)伴隨頭痛、惡心嘔吐?？赡芘c房水循環(huán)障礙、外傷等因素有關(guān)。需及時(shí)使用布林佐胺滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等降眼壓藥物，嚴(yán)重者需激光治療。

4、結(jié)膜炎

細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)會(huì)引起眼部充血腫脹，常見于用臟手揉眼后。伴隨分泌物增多、瘙癢。細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需更昔洛韋凝膠聯(lián)合冷敷緩解癥狀。

5、眶上神經(jīng)痛

三叉神經(jīng)分支受壓或炎癥會(huì)導(dǎo)致眼眶周圍脹痛，疼痛呈陣發(fā)性電擊樣?？赡芘c鼻竇炎、血管壓迫有關(guān)?？煞镁S生素B12片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重時(shí)需局部封閉治療。

日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生，避免用力揉眼；調(diào)整電子屏幕亮度與環(huán)境光線一致，閱讀時(shí)保持30厘米以上距離；增加深海魚、胡蘿卜等富含維生素A的食物攝入；出現(xiàn)持續(xù)脹痛、視力下降等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)排查青光眼等器質(zhì)性疾病。高血壓患者需定期監(jiān)測(cè)眼壓，糖尿病患者應(yīng)每年檢查眼底。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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