麥米通常是指麥仁，是小麥經(jīng)水濕潤(rùn)然后加工脫皮制作而成，其功效與作用一般有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提高免疫力、養(yǎng)胃、促進(jìn)消化、改善便秘等，建議適量食用。
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：麥仁中含有多種對(duì)人體有益的物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、碳水化合物等，可以給人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
2.提高免疫力：日常適量吃麥仁，可以提高身體免疫力，降低患病的概率。
3.養(yǎng)胃：麥仁中含有豐富的膳食纖維，可以調(diào)節(jié)脾胃，有助于改善脾胃功能。
4.促進(jìn)消化：麥仁中的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善消化功能。
5.改善便秘：此外，日常適量吃麥仁，可以加快胃腸道蠕動(dòng)，一定程度改善便秘。
生活中，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少食多餐，細(xì)嚼慢咽，葷素搭配。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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芪參益氣滴丸的安全性通常較好，但需遵醫(yī)囑使用。芪參益氣滴丸是一種中成藥，主要成分包括黃芪、丹參、三七等，具有益氣活血、通絡(luò)止痛的功效。在臨床應(yīng)用中，該藥物通常用于治療氣虛血瘀型冠心病、心絞痛等心血管疾病。其安全性較好，不良反應(yīng)相對(duì)較少，常見(jiàn)的不良反應(yīng)可能包括輕113次瀏覽
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