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如何治療口臭

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口臭可通過調整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、治療原發(fā)疾病、中醫(yī)調理等方式治療?？诔艨赡芘c口腔問題、胃腸疾病、鼻咽部炎癥、內分泌紊亂、心理因素等原因有關。

1、調整飲食

減少食用大蒜、洋蔥等氣味強烈的食物，避免過量攝入高蛋白、高脂肪食物。適量增加新鮮蔬菜水果攝入，如蘋果、芹菜等富含膳食纖維的食物有助于清潔口腔。避免吸煙、飲酒等加重口臭的習慣。

2、保持口腔衛(wèi)生

每日刷牙2次并使用牙線清潔牙縫，飯后漱口清除食物殘渣。定期更換牙刷，每3個月更換一次?？膳浜鲜褂煤燃憾ǖ氖谒鐝头铰燃憾ê骸Ｉ嗵^厚時可用刮舌器清潔舌背。

3、使用藥物

細菌感染引起的口臭可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、替硝唑膠囊等抗厭氧菌藥物?？谇粷兓蜓装Y可使用西地碘含片、復方硼砂含漱液。胃酸過多導致的口臭可使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片。

4、治療原發(fā)疾病

齲齒、牙周炎等口腔疾病需進行專業(yè)治療。反流性食管炎患者需控制胃酸反流。慢性鼻竇炎患者需處理鼻腔分泌物。糖尿病患者需穩(wěn)定血糖水平。部分藥物副作用導致的口臭需咨詢醫(yī)生調整用藥。

5、中醫(yī)調理

胃火旺盛者可服用黃連上清丸、牛黃清胃丸。脾胃濕熱者可用藿香正氣口服液。陰虛內熱者適合知柏地黃丸?？膳浜厢樉淖闳?、合谷等穴位。日?？捎媒疸y花、薄荷等代茶飲。

長期口臭建議盡早就診查明原因，避免自行長期使用漱口水掩蓋癥狀。定期口腔檢查，每年洗牙1-2次。保持規(guī)律作息，適量運動促進新陳代謝。心理壓力大時可進行放松訓練，焦慮抑郁癥狀明顯時需心理干預。注意監(jiān)測全身性疾病相關指標，綜合治療才能有效改善口臭。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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