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月經(jīng)過多怎么辦

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月經(jīng)過多可通過調(diào)整飲食、補充鐵劑、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。月經(jīng)過多通常由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、放置宮內(nèi)節(jié)育器等原因引起。

1、調(diào)整飲食

適量增加富含鐵元素的食物有助于改善貧血癥狀,如動物肝臟、紅肉、菠菜等。避免生冷辛辣食物,減少咖啡因攝入??膳浜暇S生素C促進鐵吸收,如橙子、獼猴桃等水果。

2、補充鐵劑

缺鐵性貧血引起的月經(jīng)過多可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服液、琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑。用藥期間需監(jiān)測血紅蛋白水平,避免與鈣劑同服影響吸收。

3、藥物治療

內(nèi)分泌失調(diào)者可選用屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕藥調(diào)節(jié)周期。子宮肌瘤患者可使用米非司酮片、促性腺激素釋放激素類似物縮小肌瘤體積。凝血異常需用氨甲環(huán)酸片止血。

4、手術(shù)治療

藥物治療無效的子宮肌瘤可行子宮肌瘤剔除術(shù)或子宮動脈栓塞術(shù)。子宮內(nèi)膜息肉需宮腔鏡下息肉切除術(shù)。頑固性出血可考慮子宮內(nèi)膜切除術(shù)。

5、中醫(yī)調(diào)理

氣血兩虛型可用歸脾湯加減,血熱妄行型適用清熱固經(jīng)湯,血瘀型推薦少腹逐瘀湯。針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位,配合艾灸效果更佳。

日常需記錄月經(jīng)周期和出血量,使用棉條或月經(jīng)杯時注意更換頻率。避免劇烈運動和重體力勞動,保證充足睡眠。長期月經(jīng)過多者應(yīng)每半年檢查血常規(guī)和婦科超聲,貧血患者需持續(xù)補鐵3-6個月。突然出現(xiàn)大出血伴頭暈需立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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