大姨媽是指月經(jīng)。月經(jīng)來了能不能吃小龍蝦,與女性對小龍蝦是否過敏有關。如果女性對小龍蝦不過敏,月經(jīng)來了一般能適量吃小龍蝦。如果女性對小龍蝦過敏,月經(jīng)來了不能吃小龍蝦。
1.能:小龍蝦口感鮮美,富含蛋白質(zhì)、蝦青素、鎂元素、鋅元素等成分,不僅有調(diào)理氣血、滋補五臟、緩解血瘀的功效,還能為人體提供需要的營養(yǎng)物質(zhì)。如果女性對小龍蝦不過敏,月經(jīng)來了能適量吃小龍蝦。
2.不能:如果女性對小龍蝦過敏,月經(jīng)來了不能吃小龍蝦。否則可能導致局部皮膚出現(xiàn)瘙癢、紅腫、疼痛、紅疹等癥狀。女性在月經(jīng)期間,機體免疫力會下降,部分女性還可能出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、呼吸困難等現(xiàn)象。
女性在月經(jīng)期間應注意休息,清淡飲食,多喝水,避免劇烈運動。
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