腳趾頭被砸黑了有淤血可通過冷敷、熱敷、抬高患肢、藥物治療、手術(shù)引流等方式治療。腳趾頭被砸黑了有淤血通常由外傷、毛細(xì)血管破裂、甲下血腫、骨折、感染等原因引起。
受傷后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋包裹毛巾冷敷患處,每次15-20分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮血管減少出血,緩解腫脹。注意避免冰塊直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。若皮膚破損則不宜冷敷。
受傷24小時(shí)后改用溫?zé)崦硗夥螅咳?-4次,促進(jìn)淤血吸收。熱敷可加速局部血液循環(huán),幫助消散淤青。水溫不宜超過40℃,避免燙傷。合并開放性傷口時(shí)禁用熱敷。
平臥時(shí)將受傷腳部墊高超過心臟水平,利用重力作用減輕組織水腫。日常坐立時(shí)可用抱枕支撐腳部持續(xù)抬高,睡眠時(shí)在足底墊軟枕。抬高體位需保持12-24小時(shí)以上效果顯著。
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥。淤血嚴(yán)重者可用邁之靈片改善微循環(huán),或外用多磺酸粘多糖乳膏促進(jìn)血腫吸收。甲下血腫可外涂莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
當(dāng)甲下血腫面積超過指甲50%或劇痛難忍時(shí),需由醫(yī)生進(jìn)行甲板鉆孔引流術(shù)。合并趾骨骨折需手法復(fù)位固定,嚴(yán)重開放性損傷需清創(chuàng)縫合。術(shù)后保持傷口干燥,定期換藥觀察愈合情況。
恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動及穿窄鞋,選擇寬松透氣的鞋襪。每日用溫水清潔足部,觀察淤血顏色變化,若出現(xiàn)發(fā)黑加劇、化膿發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)??蛇m量補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)促進(jìn)組織修復(fù),兩周內(nèi)減少患肢負(fù)重。睡眠時(shí)注意保護(hù)患趾避免二次碰撞。
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