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高血壓分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)是什么

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高血壓分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)收縮壓和舒張壓數(shù)值，分為正常血壓、正常高值血壓、1級(jí)高血壓、2級(jí)高血壓和3級(jí)高血壓。

正常血壓指收縮壓低于120毫米汞柱且舒張壓低于80毫米汞柱。正常高值血壓指收縮壓在120-139毫米汞柱或舒張壓在80-89毫米汞柱。1級(jí)高血壓指收縮壓在140-159毫米汞柱或舒張壓在90-99毫米汞柱。2級(jí)高血壓指收縮壓在160-179毫米汞柱或舒張壓在100-109毫米汞柱。3級(jí)高血壓指收縮壓超過180毫米汞柱或舒張壓超過110毫米汞柱。血壓測(cè)量應(yīng)在安靜狀態(tài)下重復(fù)進(jìn)行，避免情緒激動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后測(cè)量。高血壓分級(jí)有助于評(píng)估心血管風(fēng)險(xiǎn)并指導(dǎo)治療策略。不同級(jí)別高血壓的治療目標(biāo)和干預(yù)措施存在差異。血壓分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)適用于18歲以上成年人。兒童和青少年高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)與成人不同。

高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄變化情況，保持低鹽低脂飲食，控制體重在正常范圍，戒煙限酒，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，避免熬夜和過度勞累，遵醫(yī)囑按時(shí)服用降壓藥物，不可自行增減藥量或停藥，合并糖尿病或高脂血癥者需同時(shí)控制血糖和血脂，出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，長(zhǎng)期未控制的高血壓可能導(dǎo)致心腦血管并發(fā)癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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