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痔瘡脫落怎么辦

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痔瘡脫落可通過(guò)溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、保持清潔、手術(shù)治療等方式改善。痔瘡脫落通常由長(zhǎng)期便秘、久坐久站、妊娠壓迫、靜脈曲張、炎癥刺激等原因引起。

1、溫水坐浴

每日使用40℃左右的溫水坐浴10-15分鐘，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肛門(mén)括約肌痙攣。坐浴后可輕柔擦干患處，避免用力擦拭導(dǎo)致黏膜損傷。該方法適用于痔核脫出伴水腫但無(wú)出血的情況，若出現(xiàn)皮膚破損或感染需暫停使用。

2、局部用藥

遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯乳膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物，可減輕炎癥和腫脹。藥物含有的角菜酸酯、利多卡因等成分能形成保護(hù)膜并緩解疼痛。需注意過(guò)敏體質(zhì)者使用前應(yīng)做皮膚測(cè)試，孕婦禁用含麝香成分的痔瘡膏。

3、調(diào)整飲食

每日攝入30克以上膳食纖維，如西藍(lán)花、燕麥、火龍果等，配合2000毫升飲水，可軟化糞便減少排便壓力。限制辛辣刺激食物攝入，避免加重直腸黏膜充血。長(zhǎng)期保持該飲食模式有助于預(yù)防痔核再次脫出。

4、保持清潔

排便后使用無(wú)酒精濕巾清潔肛門(mén)，或選擇智能馬桶沖洗功能，避免廁紙摩擦導(dǎo)致脫出痔核破損。穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，防止潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌。清潔后可將脫出痔核輕柔推回肛門(mén)內(nèi)，防止嵌頓壞死。

5、手術(shù)治療

對(duì)于反復(fù)脫出或發(fā)生嵌頓的痔瘡，可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、血栓外痔剝離術(shù)等手術(shù)方式。術(shù)后需保持創(chuàng)面干燥，遵醫(yī)囑使用康復(fù)新液坐浴，并定期復(fù)查防止肛門(mén)狹窄。手術(shù)治療后仍需配合飲食調(diào)節(jié)以防復(fù)發(fā)。

痔瘡脫落期間應(yīng)避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。選擇慢跑、游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，禁止進(jìn)行深蹲、舉重等增加腹壓的動(dòng)作。若脫出痔核顏色發(fā)黑、疼痛劇烈或伴隨發(fā)熱，提示可能出現(xiàn)絞窄性壞死，須立即就醫(yī)處理。日?？删毩?xí)提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，每次收縮肛門(mén)3秒后放松，重復(fù)進(jìn)行10-15次為一組，每日練習(xí)3-5組。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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