近視不戴眼鏡可能導(dǎo)致視物模糊、視力疲勞、度數(shù)加深、影響學(xué)習(xí)和工作,甚至增加安全隱患。
近視不戴眼鏡時,眼睛為了看清遠處物體,睫狀肌會持續(xù)處于緊張狀態(tài),容易導(dǎo)致視力疲勞,出現(xiàn)眼睛干澀、酸脹等不適。長期不戴眼鏡,視物模糊可能加重眼睛調(diào)節(jié)負擔(dān),進而促使近視度數(shù)加深,尤其在青少年群體中更為明顯。不戴眼鏡還可能影響日常生活,如看不清黑板或屏幕,降低學(xué)習(xí)和工作效率。在戶外活動或駕駛時,視物不清會增加碰撞、跌倒等安全風(fēng)險。部分人可能因長期瞇眼視物,導(dǎo)致眼部外觀改變,如出現(xiàn)瞇眼習(xí)慣或眼周皺紋。
建議近視患者及時配戴合適的眼鏡,以矯正視力、減輕眼睛負擔(dān)。定期進行眼科檢查,了解視力變化情況,避免度數(shù)過快增長。日常注意用眼衛(wèi)生,避免長時間近距離用眼,適當(dāng)增加戶外活動時間。保持均衡飲食,多攝入富含維生素A、葉黃素等有益眼睛健康的食物。若出現(xiàn)視力下降或眼部不適,應(yīng)盡早就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行科學(xué)矯正。
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