拔完智齒后需要注意保持口腔清潔、避免劇烈運動、合理飲食、觀察出血情況以及按時服藥。智齒拔除后可能出現(xiàn)腫脹、疼痛、輕微出血等反應(yīng)，需通過規(guī)范護(hù)理促進(jìn)創(chuàng)面愈合。
1、口腔清潔
術(shù)后24小時內(nèi)禁止漱口或刷牙，避免破壞血凝塊導(dǎo)致干槽癥。24小時后可使用生理鹽水或醫(yī)用漱口水輕柔含漱，每日3-4次。刷牙時避開手術(shù)區(qū)域，使用軟毛牙刷清潔其他牙齒。食物殘渣滯留可能引發(fā)感染，餐后建議用溫水輕輕沖洗口腔。
2、活動限制
拔牙后48小時內(nèi)避免劇烈運動、彎腰提重物及長時間低頭，防止血壓升高引發(fā)出血。睡眠時墊高枕頭，減少局部充血。禁止吸煙飲酒至少72小時，尼古丁和酒精會延緩傷口愈合，增加感染風(fēng)險。
3、飲食管理
術(shù)后2小時可進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，避免使用吸管以防負(fù)壓影響血凝塊。3天內(nèi)選擇軟爛食物如雞蛋羹、土豆泥，忌辛辣、過熱或堅硬食物。適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C有助于組織修復(fù)，如魚肉泥、獼猴桃汁。
4、出血觀察
輕微滲血屬正常現(xiàn)象，可咬緊消毒棉球30分鐘止血。若持續(xù)出血超過4小時或出血量增大，需立即就醫(yī)處理。術(shù)后48小時內(nèi)面部冰敷每次15分鐘，間隔1小時，能有效減輕腫脹和出血。避免頻繁吐口水或觸碰傷口。
5、藥物使用
遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊預(yù)防感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，人工牛黃甲硝唑膠囊控制炎癥。不可自行增減藥量或提前停藥。若出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過敏反應(yīng)，需立即停藥并就醫(yī)。術(shù)后3天疼痛未緩解或伴隨發(fā)熱需復(fù)診。
術(shù)后一周內(nèi)避免游泳、泡溫泉等可能污染創(chuàng)面的活動?；謴?fù)期間出現(xiàn)異?？诔?、劇烈放射痛或張口受限，提示可能發(fā)生感染或干槽癥，應(yīng)及時就診。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，通常7-10天創(chuàng)口可基本愈合，復(fù)雜拔牙病例可能需要更長時間恢復(fù)。定期復(fù)查確保愈合進(jìn)程正常。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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