咽炎可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、霧化治療、手術(shù)治療等方式緩解。咽炎通常由細菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)、用嗓過度、胃酸反流等原因引起。
飲食上選擇清淡易消化的食物,避免辛辣刺激、過燙或過冷的食物。適量增加水分攝入,有助于保持咽喉濕潤。可以飲用溫蜂蜜水或淡鹽水,對緩解咽喉不適有一定幫助。避免吸煙飲酒,減少對咽喉黏膜的刺激。
每日使用溫鹽水漱口,有助于減少咽喉部細菌滋生。刷牙時注意清潔舌苔,使用軟毛牙刷避免刺激咽喉。飯后及時漱口,防止食物殘渣滯留。保持室內(nèi)空氣流通,使用加濕器維持空氣濕度。
細菌性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。病毒感染可使用利巴韋林顆粒進行抗病毒治療。咽喉腫痛明顯時可含服西瓜霜含片或使用復(fù)方硼砂溶液漱口。過敏因素導(dǎo)致的咽炎需配合氯雷他定片等抗組胺藥物。
對于咽喉腫脹嚴重的患者,可采用布地奈德混懸液進行霧化吸入治療。霧化能夠直接將藥物送達病灶,快速緩解咽喉炎癥。治療時保持正常呼吸節(jié)奏,避免過度換氣。霧化后及時漱口,防止藥物在口腔殘留。
慢性肥厚性咽炎經(jīng)保守治療無效時,可考慮等離子消融術(shù)或扁桃體切除術(shù)。術(shù)后需嚴格禁聲休息,避免劇烈咳嗽。飲食從流質(zhì)逐漸過渡到半流質(zhì),保持創(chuàng)面清潔。定期復(fù)查觀察恢復(fù)情況,防止術(shù)后感染。
咽炎患者日常應(yīng)注意勞逸結(jié)合,避免過度用嗓。保持規(guī)律作息,增強機體抵抗力。冬季注意頸部保暖,外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。室內(nèi)定期通風換氣,控制粉塵和過敏原。癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱等全身癥狀時,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。長期咽喉不適者建議進行電子喉鏡檢查,排除其他器質(zhì)性疾病。
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