拔完智齒牙洞可通過(guò)保持口腔清潔、避免刺激傷口、冷敷消腫、合理飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式護(hù)理。牙洞通常由手術(shù)創(chuàng)傷引起,可能伴隨輕微出血、腫脹等癥狀。
拔牙后24小時(shí)內(nèi)避免刷牙或漱口,防止血凝塊脫落。24小時(shí)后可輕柔漱口,使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水,每日3-4次,減少細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)。清潔時(shí)避開(kāi)牙洞區(qū)域,避免用力過(guò)猛。
術(shù)后48小時(shí)內(nèi)禁止吸煙、飲酒或用吸管飲水,負(fù)壓動(dòng)作可能導(dǎo)致血凝塊移位。避免舔舐或觸碰傷口,減少劇烈運(yùn)動(dòng)以防出血。睡覺(jué)時(shí)可墊高頭部,減輕局部充血。
拔牙后立即用冰袋間斷冷敷面部對(duì)應(yīng)區(qū)域,每次15-20分鐘,間隔10分鐘,持續(xù)6-8小時(shí)。冷敷能收縮血管,減輕腫脹和疼痛。48小時(shí)后若仍有腫脹,可改用溫?zé)崦泶龠M(jìn)血液循環(huán)。
術(shù)后2小時(shí)可進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯,避免過(guò)熱、辛辣或堅(jiān)硬食物。24小時(shí)后逐步過(guò)渡到軟食如雞蛋羹、土豆泥,咀嚼時(shí)使用健側(cè)牙齒。保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入,加速組織修復(fù)。
若醫(yī)生開(kāi)具抗生素如阿莫西林膠囊預(yù)防感染,需按時(shí)按量服用。疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊,但避免阿司匹林等可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)的藥物。出現(xiàn)異常出血或劇烈疼痛應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
拔牙后一周內(nèi)需密切觀(guān)察牙洞愈合情況,若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛、異味分泌物或發(fā)熱,可能提示干槽癥或感染,應(yīng)立即就醫(yī)?;謴?fù)期間保持充足睡眠,避免熬夜或過(guò)度疲勞,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅元素有助于傷口愈合。術(shù)后2周內(nèi)避免游泳或劇烈運(yùn)動(dòng),減少傷口張力。定期復(fù)診檢查愈合進(jìn)度,必要時(shí)由醫(yī)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)沖洗或填塞處理。
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