戴口罩時(shí)通常能聞到口臭,口罩的密閉環(huán)境可能加重口腔異味的自我感知。
佩戴口罩會(huì)形成相對(duì)封閉的口鼻環(huán)境,呼吸時(shí)呼出的氣體在口罩內(nèi)循環(huán),可能使原本輕微的口腔異味被放大。這種情況多見于口腔衛(wèi)生不良、食物殘?jiān)l(fā)酵或舌苔堆積時(shí)。部分人群因長期佩戴口罩導(dǎo)致注意力集中在呼吸感受上,對(duì)氣味的敏感度也會(huì)暫時(shí)性提高。
少數(shù)情況下,佩戴具有活性炭層的防護(hù)口罩可能吸附部分異味分子,但無法完全消除口臭。若同時(shí)存在牙齦炎、齲齒等口腔疾病,或胃食管反流、扁桃體結(jié)石等全身性疾病時(shí),異味仍會(huì)明顯穿透口罩。
建議日常加強(qiáng)口腔清潔,使用含氯己定的漱口水如復(fù)方氯己定含漱液,定期進(jìn)行牙周護(hù)理。飲食上減少大蒜、洋蔥等刺激性食物攝入,增加膳食纖維促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若調(diào)整生活習(xí)慣后異味持續(xù)存在,需排查牙周炎、幽門螺桿菌感染等病理性因素,必要時(shí)到口腔科或消化內(nèi)科就診。
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