來例假肚子疼腰疼可能與痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌病、受寒等因素有關。痛經(jīng)分為原發(fā)性與繼發(fā)性，通常表現(xiàn)為下腹墜脹、腰骶酸痛，可通過熱敷、藥物等方式緩解。
1、痛經(jīng)
原發(fā)性痛經(jīng)與前列腺素分泌過多有關，月經(jīng)期間子宮收縮增強導致疼痛，可能伴隨惡心、頭暈。可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、元胡止痛片等藥物緩解。繼發(fā)性痛經(jīng)多由盆腔器質(zhì)性疾病引起，需針對原發(fā)病治療。
2、子宮內(nèi)膜異位癥
子宮內(nèi)膜組織異位生長至盆腔其他部位，月經(jīng)期病灶出血刺激周圍組織，引發(fā)周期性腰腹痛，可能伴隨性交痛、排便痛。確診需結合超聲或腹腔鏡檢查，治療包括地諾孕素片、孕三烯酮膠囊等藥物或手術切除病灶。
3、盆腔炎
細菌感染引發(fā)的盆腔炎癥可能導致月經(jīng)期疼痛加重，常伴有異常陰道分泌物、發(fā)熱。需抗生素治療如頭孢克肟分散片、甲硝唑陰道凝膠，慢性盆腔炎可配合物理治療改善血液循環(huán)。
4、子宮腺肌病
子宮內(nèi)膜侵入子宮肌層導致子宮均勻增大，月經(jīng)期子宮收縮異常引發(fā)劇烈疼痛，可能伴隨經(jīng)量增多。輕癥可用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)，重癥需考慮子宮切除術。
5、受寒
經(jīng)期受涼導致血管收縮、血液循環(huán)不暢，可能加重痛經(jīng)癥狀。建議避免冷水刺激，使用暖水袋熱敷腰腹部，適量飲用紅糖姜茶促進經(jīng)血排出。
經(jīng)期應注意腹部保暖，避免劇烈運動與生冷飲食，保證充足休息。疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、異常出血時需及時就醫(yī)。日?？删毩曡べぁ⑴璧准∮柧毟纳婆枨谎貉h(huán)，月經(jīng)前1周減少咖啡因及高鹽食物攝入有助于減輕癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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