咽炎可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理及手術(shù)治療等方式改善。咽炎通常由感染、環(huán)境刺激、用嗓過度、胃酸反流或過敏等因素引起。
1、調(diào)整生活習(xí)慣
避免吸煙飲酒，減少辛辣刺激食物攝入，保持室內(nèi)空氣濕潤，每日飲用適量溫水有助于緩解咽喉干燥。用嗓過度者需減少說話頻率，避免長時間高聲喊叫。胃酸反流患者應(yīng)睡前3小時禁食，抬高床頭15-20厘米。
2、藥物治療
細(xì)菌感染引起的急性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等抗生素。慢性咽炎伴黏膜充血者可選用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片局部消炎。過敏性咽炎需聯(lián)合氯雷他定片抗過敏治療。所有藥物使用前需明確病因，避免濫用抗生素。
3、物理治療
超聲霧化吸入治療可直接作用于咽喉黏膜，常用藥物包括吸入用布地奈德混懸液。低溫等離子消融術(shù)適用于增生性咽炎，可縮小淋巴濾泡。咽喉部超短波理療能改善局部血液循環(huán)，緩解慢性炎癥。
4、中醫(yī)調(diào)理
肺腎陰虛型咽炎可用養(yǎng)陰清肺丸配合麥冬、玄參代茶飲。痰瘀互結(jié)型推薦會厭逐瘀湯加減，含桃仁、紅花等成分。針灸選取列缺、照海等穴位，每周治療3次。中醫(yī)治療需持續(xù)1-2個月見效。
5、手術(shù)治療
對藥物治療無效的慢性肥厚性咽炎，可行咽后壁淋巴濾泡電凝術(shù)。伴有嚴(yán)重鼾癥的舌根淋巴組織增生者，需行舌根射頻消融術(shù)。術(shù)后需禁聲1周，配合霧化治療預(yù)防粘連。所有手術(shù)方案需經(jīng)耳鼻喉科評估后實(shí)施。
咽炎患者日常應(yīng)保持每天2000毫升飲水量，室內(nèi)濕度維持在50%-60%，冬季外出佩戴口罩防寒。飲食選擇銀耳羹、雪梨膏等潤喉食物，避免油炸及過燙食物刺激。建議每用嗓1小時休息10分鐘，晨起用淡鹽水漱口清潔咽喉。若癥狀持續(xù)2周未緩解，或出現(xiàn)發(fā)熱、吞咽困難需及時耳鼻喉科就診。長期反復(fù)發(fā)作者建議進(jìn)行過敏原檢測及胃食管反流篩查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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