骨髓捐獻(xiàn)對(duì)健康捐獻(xiàn)者通常無(wú)長(zhǎng)期負(fù)面影響,短期可能出現(xiàn)乏力、骨骼疼痛等輕微不適。造血干細(xì)胞捐獻(xiàn)主要有外周血采集和骨髓穿刺兩種方式,需根據(jù)個(gè)體情況評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。
外周血干細(xì)胞捐獻(xiàn)需提前注射動(dòng)員劑促進(jìn)干細(xì)胞釋放,可能出現(xiàn)頭痛、低熱或肌肉酸痛,癥狀多在采集后1-2周消失。骨髓穿刺捐獻(xiàn)需在髂骨部位進(jìn)行手術(shù)采集,術(shù)后會(huì)有局部疼痛和短暫行動(dòng)受限,恢復(fù)期約2-4周。兩種方式均不會(huì)影響捐獻(xiàn)者造血功能,骨髓量會(huì)在短期內(nèi)自行再生補(bǔ)足。極少數(shù)情況下可能出現(xiàn)麻醉相關(guān)并發(fā)癥或穿刺部位感染,醫(yī)療機(jī)構(gòu)會(huì)嚴(yán)格監(jiān)測(cè)并預(yù)防。捐獻(xiàn)前需進(jìn)行全面體檢確保符合捐獻(xiàn)標(biāo)準(zhǔn),包括血常規(guī)、傳染病篩查及心肺功能評(píng)估。
存在嚴(yán)重心血管疾病、活動(dòng)性感染或凝血功能障礙者不宜捐獻(xiàn)。未成年人、孕婦及高齡人群需特殊評(píng)估,惡性腫瘤患者及HIV感染者永久禁止捐獻(xiàn)。捐獻(xiàn)后建議補(bǔ)充鐵劑和蛋白質(zhì),避免劇烈運(yùn)動(dòng)1個(gè)月,定期復(fù)查血象直至指標(biāo)恢復(fù)正常。醫(yī)療機(jī)構(gòu)會(huì)建立長(zhǎng)期隨訪機(jī)制跟蹤捐獻(xiàn)者健康狀況。
捐獻(xiàn)后應(yīng)保證每日攝入瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵元素的食物,配合深色蔬菜促進(jìn)鐵吸收,適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)鐵質(zhì)利用效率。術(shù)后1周內(nèi)避免提重物或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),睡眠時(shí)采用側(cè)臥減輕穿刺部位壓力。恢復(fù)期出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或異常出血需立即就醫(yī),定期復(fù)查血常規(guī)關(guān)注血紅蛋白恢復(fù)情況。保持樂(lè)觀心態(tài)有助于身體修復(fù),可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。捐獻(xiàn)6個(gè)月后若無(wú)異??苫謴?fù)正常生活作息,但建議每年進(jìn)行基礎(chǔ)體檢持續(xù)關(guān)注健康狀況。
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