一般孕婦腿不由自主抖動(dòng)可能是由于缺鈣、受涼、子宮增加、下肢靜脈血栓、妊娠期高血壓等導(dǎo)致的，可以通過日常護(hù)理、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。建議遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
1、缺鈣：日常生活中，飲食不規(guī)律或食用的食物含鈣量較少，導(dǎo)致孕期缺鈣，出現(xiàn)腿不由自主抖動(dòng)。多吃含鈣的食物，如雞蛋、牛肉等。
2、受涼：室溫過低，在睡覺時(shí)不注意腿部保暖，對(duì)小腿長時(shí)間壓迫，可能會(huì)引起腿不由自主抖動(dòng)的現(xiàn)象發(fā)生。注意保暖，適當(dāng)增添一些衣物。
3、子宮增加：如果妊娠期，胎兒增長比較快，可能會(huì)出現(xiàn)子宮逐漸增大，從而壓迫下肢神經(jīng)導(dǎo)致孕婦腿不由自主抖動(dòng)。通常無需治療。
4、下肢靜脈血栓：孕晚期胎兒的不斷生長，容易對(duì)下肢的血管以及神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，會(huì)影響到靜脈血的正?；亓?。當(dāng)下肢的代謝產(chǎn)物不能正常代謝，堆積后會(huì)對(duì)肌肉產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激，引起患者出現(xiàn)腿不由自主抖動(dòng)的現(xiàn)象。可以遵醫(yī)囑適當(dāng)通過按摩、熱敷，幫助緩解不適癥狀。
5、妊娠期高血壓：如果孕婦在妊娠時(shí)，出現(xiàn)了妊娠期高血壓，可能會(huì)伴隨著孕婦腿不由自主抖動(dòng)。遵醫(yī)囑使用鹽酸拉貝洛爾片、尼莫地平分散片、甲基多巴片等藥物進(jìn)行治療。
如果病情較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以免引起不良反應(yīng)，造成嚴(yán)重的后果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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