白內(nèi)障手術(shù)后需注意眼部清潔、避免劇烈運(yùn)動、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等事項(xiàng),以促進(jìn)恢復(fù)并降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
1、保持眼部清潔。術(shù)后一周內(nèi)避免洗臉時(shí)水濺入眼內(nèi),可用無菌棉簽蘸取生理鹽水輕柔擦拭眼周。禁止用手揉眼或按壓眼球,防止傷口感染或人工晶體移位。2、限制活動強(qiáng)度。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)避免彎腰提重物、劇烈咳嗽、跑步等可能增加眼壓的行為,游泳及潛水需推遲至術(shù)后三個(gè)月。睡眠時(shí)建議仰臥或健側(cè)臥位,防止術(shù)眼。3、規(guī)范使用滴眼液。嚴(yán)格按醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、抗炎藥物如普拉洛芬滴眼液,滴藥前洗手,瓶口勿接觸眼部。4、按時(shí)隨訪檢查。術(shù)后需在1天、1周、1個(gè)月復(fù)查視力恢復(fù)情況及眼底狀況,若出現(xiàn)眼紅、眼痛、視力驟降需立即就診。5、補(bǔ)充營養(yǎng)元素。多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,適量進(jìn)食富含鋅的牡蠣、堅(jiān)果,控制高糖高脂飲食,戒煙酒以減少氧化應(yīng)激反應(yīng)。
術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)避免長時(shí)間用眼,閱讀或使用電子設(shè)備每20分鐘遠(yuǎn)眺休息,外出佩戴防紫外線太陽鏡。保持居住環(huán)境濕度適宜,空調(diào)出風(fēng)口勿直吹眼部。若合并糖尿病或高血壓需嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病,術(shù)后三個(gè)月內(nèi)避免眼部化妝及染燙發(fā),游泳、桑拿等高溫高濕環(huán)境活動應(yīng)暫緩。家屬需協(xié)助觀察患者視力變化,協(xié)助完成日常滴藥操作,發(fā)現(xiàn)結(jié)膜充血、畏光流淚等異常及時(shí)陪同就醫(yī)復(fù)查。
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