受孕第一個(gè)月一般可以同房,但需注意動(dòng)作輕柔并避免壓迫孕婦腹部。若存在先兆流產(chǎn)、宮頸機(jī)能不全等高危因素時(shí),則不建議同房。
孕早期胚胎著床尚不穩(wěn)定,但健康孕婦適度同房不會(huì)影響妊娠。同房時(shí)需選擇側(cè)臥位等安全體位,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或深度插入,過程中如出現(xiàn)腹痛、陰道出血等不適需立即停止。孕婦激素變化可能導(dǎo)致性欲波動(dòng),伴侶應(yīng)充分尊重其意愿。
存在反復(fù)流產(chǎn)史、前置胎盤、宮頸縮短等情況的孕婦,同房可能誘發(fā)宮縮或感染風(fēng)險(xiǎn)。多胎妊娠、輔助生殖技術(shù)受孕者及既往有早產(chǎn)史的孕婦,也需謹(jǐn)慎評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。同房后持續(xù)腹痛或見紅需及時(shí)就醫(yī)排除先兆流產(chǎn)。
孕期同房需使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn),避免精液中前列腺素刺激子宮收縮。日常注意保持外陰清潔,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。均衡補(bǔ)充葉酸、鐵等營(yíng)養(yǎng)素,保證充足睡眠。定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況,出現(xiàn)異常分泌物或胎動(dòng)減少時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。孕早期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免提重物和長(zhǎng)時(shí)間站立。
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