季節(jié)性結膜炎可通過避免過敏原、冷敷、人工淚液沖洗、藥物治療及免疫治療等方式緩解。該病通常由花粉、塵螨等過敏原引發(fā)，表現(xiàn)為眼癢、紅腫、分泌物增多等癥狀。
1、避免過敏原
減少接觸花粉、動物皮屑等常見過敏原是防治基礎。過敏高發(fā)季節(jié)關窗、使用空氣凈化器，外出佩戴護目鏡。若對塵螨過敏，需定期清洗床品并使用防螨布料。
2、冷敷
用冷藏后的無菌紗布敷于閉合的眼瞼5-10分鐘，每日重復2-3次。低溫可收縮血管減輕充血，緩解灼熱感和腫脹，但需避免冰袋直接接觸皮膚。
3、人工淚液沖洗
選擇不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液，如海露滴眼液。每日4-6次沖洗結膜囊，可稀釋過敏原并改善干澀。使用前清潔雙手，避免瓶口接觸眼部。
4、藥物治療
急性期遵醫(yī)囑使用奧洛他定滴眼液抑制組胺釋放，或氟米龍滴眼液控制炎癥。嚴重者可短期口服氯雷他定片。注意糖皮質激素類滴眼液不宜長期使用。
5、免疫治療
對反復發(fā)作患者可進行過敏原特異性免疫治療，通過皮下注射或舌下含服逐漸提高耐受性。療程需持續(xù)3-5年，有效率可達70%。
日常保持規(guī)律作息與均衡飲食，適量補充維生素C和Omega-3有助于減輕過敏反應。避免揉眼以免加重刺激，佩戴隱形眼鏡者發(fā)作期應改戴框架眼鏡。癥狀持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛時需及時就診眼科，排除細菌性結膜炎或角膜炎等并發(fā)癥。季節(jié)性發(fā)作前2周可預防性使用色甘酸鈉滴眼液。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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